![[object Object] icon](/_next/static/media/Maximize.8018ab65.svg)
كل الكلمات المعقدة التي تسمعينها عن الجهاز العصبي، وعن العلاقة مع الجسد والاستماع له، ستفهمين معناها لدرجة أنك ستخلقين لغتك الخاصة مع جسدك. ستتعلمين كل المصطلحات والمعاني الشهيرة ليس على مستوى تعليمي فقط، بل على المستوى الجسدي أيضًا.
![[object Object] icon](/_next/static/media/view.921ef35a.svg)
خلال البرنامج، ستتعلمين من خلال تمارين الجهاز العصبي في بيئة آمنة خالية من الأحكام، تدعمك في رحلتك، وبمساعدتي كخبيرة في العلاج النفسي الجسدي أفهم وأشاركك ثقافتك وتاريخك،
![[object Object] icon](/_next/static/media/hand.defaf896.svg)
نعم. ستتعلمين الكثير والكثير من التمارين الجسدية لكل المواقف والمشاعر وردود الأفعال، ولكن ستتعلمين أيضًا أيها يناسبك ولماذا ومتى، وهذا ما هو ممتع للغاية في هذا البرنامج.
من السهل تعلم المفاهيم المعرفية، ولكن الصعوبة الحقيقية تكمن في كيفية تطبيقها على مستوى الخبرة الفعلية. خلال سنة في هذا البرنامج ستفهمين كيف يكلمك جسدك أنت.
كل جهاز عصبي مختلف، وأنت ستصبحين خبيرة في جهازك العصبي. ستتعلمين عن المحفزات التي تضغط عليك، مصادر دعمك التي لها تأثير فعْال، أن تكوني خبيرة في جهازك العصبي هو هديتي المثلى لك من خلال هذا البرنامج.
لا شيئ يضاهي التعلم واختبار جهازك العصبي وتحولاته وسط مجموعة متفهمة، داعمة، شاهدة على هذه الرحلة معك. هذه الخبرة الجماعية تعطي لتجربتك طبقة من الفهم والتعاطف مع الذات ومع رحلتك، لن تجديها إن كنت تقومين بنفس الأمر وحدك!
